روانشناسی

مشاوره تحصیلی تلفنی (غیر حضوری) یا حضوری: شماره تلفن بهترین مشاور کنکور

مشاوره تحصیلی تلفنی غیر حضوری

به چندین دلیل به دانش آموزان و کنکوری های عزیز توصیه می کنیم که حتی المقدور از خدمات مشاوره تحصیلی تلفنی (غیرحضوری) با شرایطی که در این صفحه توضیح خواهیم داد به جای مشاوره تحصیلی حضوری استفاده کنند.   صرفه جویی در وقت و انرژی با مشاوره تحصیلی تلفنی و غیرحضوری فرض کنید امروز عصر نوبت مشاوره تحصیلی حضوری دارید. در این حالت بسته به …

بیشتر بخوانید »

مشاوره کنکور – بهترین مشاور تحصیلی کنکور کیست، وظایف مشاور کنکور چیست

رزرو مشاوره کنکور مشاور تحصیلی کنکور مشاوره تلفنی کنکور

اگه به دنبال یک مشاور کنکور خوب و مناسب هستید و نیاز به مشاوره کنکور دارید، مطالب این صفحه از وب سایت مشاوران ۱۰۰ رو حتما بخونید تا وقت و هزینه خودتون رو با انتخاب یک مشاور نامناسب تلف نکنید. مشاورهای خوب و با تجربه رو هم بهتون معرفی می کنیم. اما قبل از هر چیز باید به این سوال فکر کنید که آیا کسی …

بیشتر بخوانید »

غذاهای تقویت کننده هوش و حافظه: خوراکی هایی برای افزایش ضریب هوشی

غذاهای تقویت کننده هوش و حافظه برای درس خواندن

 روش های مختلفی برای تغذیه مغز و تقویت هوش و حافظه از راه مصرف مواد غذایی وجود دارد ولی مغز انسان برای ایجاد و حفظ ساختارهای متعدد عصبی خود، بیشتر به بعضی مواد غذایی خاص مانند کربوهیدرات های پیچیده نیاز دارد. در این صفحه به بعضی خوراکی ها و غذاهای تقویت کننده هوش و حافظه که لازمه درس خواندن برای کنکور است اشاره خواهیم کرد: …

بیشتر بخوانید »

افزایش تمرکز حواس حین مطالعه و درس خواندن برای کنکور

روش های افزایش تمرکز حین مطالعه

افزایش تمرکز حواس هنگام درس خواندن یکی از موارد واجب برای هر دانش آموز هست. بعضی ها وقتی درس میخونن مخصوصا اگه اون زمان با قلم و کاغذ و نوشتن درگیر نباشن ذهنشون میره سمت چیزهای دیگه و اصطلاحا دچار عدم تمرکز ذهن میشن. اینجا راه های افزایش تمرکز برای بازدهی بالاتر مطالعه رو به شما معرفی می کنیم:   قلم و کاغذ عامل افزایش …

بیشتر بخوانید »

زمان و حالت جسمی و روحی مناسب برای مطالعه

 وقتی خسته، عصبانی، یا حواس پرت هستیم و یا عجله داریم نباید درس بخونیم. وقتی مغز در حالت آرامش قرار داره یادگیری و کارآیی مغز بیشتره. وقتی هم که استرس داشته باشیم تلاش برای یادگیری بی فایده است. شاید ساعت ها اگه در حالت خستگی یا عصبانیت یا خواب آلودگی باشیم آخر شب درس بخونیم بازدهی یک ساعت درس خوندن اول صبح که سرحال و …

بیشتر بخوانید »

تکنیک های جلوگیری از فراموشی درس ها

تکنیک های جلوگیری از فراموشی درس ها .

یده باشید بعضی ها خوب میخونن و زیاد درس میخونن ولی در آزمون های آزمایشی و خود کنکور سراسری نتیجه ای که ازشون انتظار میره رو نمی گیرن. یک دلیل میتونه فراموشی مطالب باشه. این داوطلب ها ممکنه مطالب رو خونده باشن ولی به دلایلی الان فراموش کردن. تکنیک هایی وجود داره که میتونید جلوی فراموشی مطالب رو بگیرید یا سرعت فراموشی رو کندتر کنید: …

بیشتر بخوانید »

تندخوانی و افزایش سرعت مطالعه

تندخوانی و افزایش سرعت مطالعه .

اولا تندخوانی در کنار مزایایی که داره همیشه هم روش مناسبی نیست مثلا واسه مطالبی که نیار به تعمق و فکر کردن داره نباید تندخوانی کرد. خیلی ها فکر میکنن که اگه کند بخونن باعث میشه مطالب رو بهتر درک کنن در صورتی که کاملا برعکس هست. نباید واژه خوانی کنید بلکه باید عبارات خوانی کنید. انسان در یک نگاه میتونه ۶ کلمه و در …

بیشتر بخوانید »

نقش ورزش در موفقیت تحصیلی

نقش ورزش در تحصیل

تحقیقات روانشناس ها در سراسر دنیا نشون داده که نوجوان هایی که مرتب ورزش میکنن به طور متوسط تو تحصیلشون نسبت به بقیه هم سن و سال هاشون موفق تر هستن. ورزش هم آدم رو بانشاط تر میکنه هم اکسیژن بیشتری به مغز میرسوه و کارآیی مغز رو بالاتر میبره. بهترین ورزش برا سلامتی جسم و روح و موفقیت در تحصیل که وقت زیادی هم …

بیشتر بخوانید »

تقویت حافظه و ماندگاری مطالب در ذهن

تقویت حافظه و ماندگاری مطالب در ذهن

یک داوطلب تجربی تا روز برگزاری کنکور سراسری باید حدود ۴۷۰۰ صفحه فقط کتاب درسی بخونه (کتاب های کمک درسی هم باید بخونه) و مسلط بر این همه صفحه بشه تا بتونه سر جلسه کنکور در حدود ۴ ساعت بهتر از سایر رقبا (چندصد هزار نفر) به سوالات جواب بده. بنابرین حافظه اش سر جلسه کنکور باید یاری کنه که بتونه حجم قابل قبولی از …

بیشتر بخوانید »

برنامه های فضای مجازی: آری یا نه؟

برنامه های فضای مجازی آری یا نه؟

دغدغه خیلی از بچه های کنکوری و حتی پدر و مادرها این سال های اخیر شده استفاده زیاد بچه ها از گوشی و تبلت و وقت گذراندن در فضای مجازی و برنامه های چت و … نمیشه مطلقا گفت فضای مجازی خوبه یا مطلقا بد هست بلکه بستگی به میزان استفاده و نوع استفاده از این فضا داره. چند نکته خیلی مهم هست و باید …

بیشتر بخوانید »

شرایط مکان و موقعیت مناسب برای مطالعه

شرایط مکان و موقعیت مناسب برای مطالعه

اگه میخواهید مدت زمانی که برای مطالعه و درس خوندن صرف می کنید بیشترین بازدهی رو داشته باشه باید در مکان و موقعیتی مطالعه کنید که شرایط زیر رو داشته باشه:   منظم و مرتب بودن اتاق مطالعه یک آزمایش جالب از دو نفر که هوش و سطح یادگیریشون برابر بود گرفتن و ازشون خواستن که هر دو یک مطلب کاملا یکسان رو مطالعه کنن …

بیشتر بخوانید »

درمان خیال پردازی در حین مطالعه

درمان خیال پردازی در حین مطالعه

بعضی ها وقتی دارن درس میخونن بعد از مدتی در حین مطالعه غرق در افکار و رویاپردازی شیرین درباره آیندشون میشن و گاهی این خیال پردازی ها اینقد زیباست که ممکنه تا ساعت ها دانش آموز رو درگیر کنه! یک راه خیلی خوب برای جلوگیری از خیال پردازی در حین مطالعه «شرطی شدن» است: برای مطالعه یک مکان ثابت داشته باشید و عوضش نکنید. اگه …

بیشتر بخوانید »

حل مساله برگشت خوانی و وسواس در مطالعه

حل مساله برگشت خوانی و وسواس در مطالعه .

گاهی ممکنه یک دانش آموز یا داوطلب کنکور شروع کنه به درس خوندن اما هر چی که میخونه فکر میکنه یادش رفته و باید برگرده به عقب و دوباره بخونه! واسه همین روی یک مبحث وقت خیلی زیادی صرف میکنه و زمان رو از دست میده. به این میگن وسواس در مطالعه. دانش آموز وسواسی بعد از اینکه مطلبی رو میخونه تردید میکنه که آیا …

بیشتر بخوانید »

ساعات خواب مناسب برای دانش آموزان و پشت کنکوری ها

خواب

خواب خوب و کافى هم باعث تقویت حافظه و هم باعث سازمان دهى دوباره ى اطلاعات ذخیره شده میشه. در شبانه روز بین ۶ تا ۸ ساعت بخوابید و برنامه درسیتون رو طوری تنظیم کنید که در هر شبانه روز حداقل این تعداد ساعات مختص خواب باشه. وقتی می خوابید مغز استراحت میکنه تا موقع بیداری بازدهی بیشتری داشته باشه. در حد توان تلاش کنید …

بیشتر بخوانید »
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.